Hvorfor får man stress, og hvordan behandles det?

Hvorfor får man stress, og hvordan behandles det?

Hvad er årsagen til stress egentlig? Gennem de senere årtier har vi forstået årsagen til stress som for høje krav i forhold til vores ressourcer. Derfor har der de senere år være stort fokus på ”rammeoptimering.” Nyere psykologisk forskning giver en ny forklaring på...
KAN JEG HJÆLPE DIG?